КАК ДА ПОБЕДИМ ТРЕВОЖНОСТТА, СТРАХА И ДЕПРЕСИЯТА

March 24th, 2012

„В крайна сметка винаги се избавяме от тревогите си.“
~ Стивън Кинг

 

Заповядайте на една изключително интересна и полезна интерактивна лекция на  26 март (Понеделник) от 17:45 часа  организирана от клуб “Цветове” с водещ – психолог Райна Жечева. (прочети цялата статия…)

Категории: АКТУАЛНО, КУРСОВЕ, СТАТИИ | ключови думи: , , , , , | Все още няма коментари

КАК ДА ПРЕОДОЛЕЕМ ДЕПРЕСИЯТА

January 26th, 2012

Според статистически данни, всеки един от двама души може да преживее депресия в определен момент от живота си.

Депресията е съвкупност от симптоми, които обикновено продължават най-малко две седмици. Те се изразяват в следното:
– Колебания в апетита – прекалено малко ядене, липса на апетит или обратно, прекалено много ядене и преяждане.
– Смущения в съня – трудно заспиване, ранни събуждания, лек и накъсан сън или твърде голямо желание за сън. (прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , | Все още няма коментари