ЗА ДА ИМАМ ЗА КАКВО ДА ЖИВЕЯ

October 9th, 2017

table-2690505_960_720Един гладен старец не бил ял нищо цяла седмица. Всяка сутрин по изгрев слънце той се надигал от постелката върху пръстения под на колибата и тръгвал към близкото село да потърси работа. Повечето дни се връщал в къщи по мрак с празни джобове, дъвчейки клечка, за да заглуши къркоренето на стомаха си.

Една сутрин той най-сетне си намерил работа – да направи нова кошара за най-богатото семейство в града. Цял ден се потил под жаркото слънце, пренасял дървени греди зад голямата къща и набивал колове в спечената земя. Вечерта богатият му работодател бръкнал в джоба си и извадил шепа монети. Взел от купчината две петачета и ги подхвърлил на измършавелия труженик. (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, ПРИТЧИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

ПРЕПОРЪЧАНО ОТ АВТОРА

August 24th, 2017

Категории: АКТУАЛНО | ключови думи: , , , , , | Все още няма коментари

НЕПРОЯВЕНОТО В ТЕБ – ОПОЗНАЙ СЕНЧЕСТИЯ СИ АЗ

June 20th, 2017

Райна Жечева - психолог - гр.ВарнаИма ли деструктивни хора в живота ти? Хора, които разрушават всичко по пътя си и дори сами себе си? Сигурно много пъти си си задавал въпроса: Защо го правят? И защо в този свят продължава да съществува сила създаваща хаос и разруха, напук на всички войни за мир и стремеж към съзидателност?

(прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , | Все още няма коментари

April 12th, 2017

 

bezplatna_kniga

ЗА КОГО Е ТАЗИ КНИГА?

✔ Ако си тревожен и стресиран у дома или на работното място
✔ Ако търсиш решения, но си блокиран и напрегнат
✔ Ако от доста дълго време мислиш по определен проблем, но не откриваш отговори
✔ Ако в живота ти е налице сложна или объркваща ситуация
✔ Ако искаш да познаваш и владееш страховете и негативните емоции в теб
✔ Ако се нуждаеш от вътрешна устойчивост
✔ Ако те е обзела апатия,
тази книга е за теб…

book

button_polu4ibezplatno

КАКВО ЩЕ НАУЧИШ?

1.Ще разбереш:
✔ Какво е стрес според научните понятия?
✔ Трябва ли на всяка цена да се бориш и предпазваш от стреса или той е неизменна част от нашата реалност?
✔ Как да снижиш въздействието на стресогенните фактори?

2.Ще овладееш четири ефективни техники, които предоставят необходимите условия за придобиване на устойчивост:
✔ Техника “Танц с тревогата”
✔ Антистресова техника “Словесен натюрморт”
✔ Техника-Визуализация: “Тайната стая”
✔ Техника “Победи апатията”
Тези техники ще ти помогнат значително да намалиш последствията от реално преживяни от теб състояния на остър стрес, чрез своето преработващо и успокояващо действие.

3.Ще се научиш как да разбираш и осъзнаваш емоциите и чувствата, провокирани от мислите ти върху проблемни ситуации.

4.Ще можеш да заздравиш вътрешната си устойчивост, така че никога повече да не се поддаваш на парализиращата сила на бъдещи негативни сценарии.

book

button_polu4ibezplatno

 

 

cover_rionamorgan

Категории: | ключови думи: , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

ЗАДЪЛЖЕНИЕ НА ДУШАТА Е ДА БЪДЕ ВЯРНА НА СВОИТЕ ЖЕЛАНИЯ

April 25th, 2016

balloon-1336296_960_720Обещай си, повече никога да не позволяваш да живееш така, както ТРЯБВА, както някой ти казва, че трябва, както някъде е писано, че е правилно.

Обещай си, че повече никога няма да играеш роли,  да бъдеш някой, който никога не си бил наистина, но някъде си чувал, че трябва да бъдеш.

Обещай си, че няма да прибягваш към манипулации и игри, чрез които да привличаш другите към себе си… защото целият този пиар, накрая те обрича да бъдеш заобиколен от хора, които никога не са били привлечени от ТЕБ и истинската ти същност, а от маските, които вече от дън душа мразиш. (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, МЪДРИ МИСЛИ | ключови думи: , , , | Все още няма коментари