НЕПРОЯВЕНОТО В ТЕБ – ОПОЗНАЙ СЕНЧЕСТИЯ СИ АЗ

June 20th, 2017

Copy of Copy of Automotive (11)

Има ли деструктивни хора в живота ти? Хора, които разрушават всичко по пътя си и дори сами себе си? Сигурно много пъти си си задавал въпроса: Защо го правят? И защо в този свят продължава да съществува сила създаваща хаос и разруха, напук на всички войни за мир и стремеж към съзидателност?

(прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , | Все още няма коментари

ПОЧУВСТВАЙ СЕ ДОБРЕ! – БЕЗПЛАТНА ЕЛЕКТРОННА КНИГА ЗА ОВЛАДЯВАНЕ НА ТРЕВОГАТА И СТРЕСА

April 12th, 2017

kniga

ЗА КОГО Е ТАЗИ КНИГА?

✔ Ако си тревожен и стресиран у дома или на работното място
✔ Ако търсиш решения, но си блокиран и напрегнат
✔ Ако от доста дълго време мислиш по определен проблем, но не откриваш отговори
✔ Ако в живота ти е налице сложна или объркваща ситуация
✔ Ако искаш да познаваш и владееш страховете и негативните емоции в теб
✔ Ако се нуждаеш от вътрешна устойчивост
✔ Ако те е обзела апатия,
тази книга е за теб…

book

INTERVIEW (3)

КАКВО ЩЕ НАУЧИШ?

1.Ще разбереш:
✔ Какво е стрес според научните понятия?
✔ Трябва ли на всяка цена да се бориш и предпазваш от стреса или той е неизменна част от нашата реалност?
✔ Как да снижиш въздействието на стресогенните фактори?

2.Ще овладееш четири ефективни техники, които предоставят необходимите условия за придобиване на устойчивост:
✔ Техника “Танц с тревогата”
✔ Антистресова техника “Словесен натюрморт”
✔ Техника-Визуализация: “Тайната стая”
✔ Техника “Победи апатията”
Тези техники ще ти помогнат значително да намалиш последствията от реално преживяни от теб състояния на остър стрес, чрез своето преработващо и успокояващо действие.

3.Ще се научиш как да разбираш и осъзнаваш емоциите и чувствата, провокирани от мислите ти върху проблемни ситуации.

4.Ще можеш да заздравиш вътрешната си устойчивост, така че никога повече да не се поддаваш на парализиращата сила на бъдещи негативни сценарии.

bookINTERVIEW (3)

 

КАК ОЩЕ МОГА ДА ТИ БЪДА ПОЛЕЗНА? 

Copy of Онлайн Консултации (3)

Разбери повече >>>

Категории: | ключови думи: , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

ЗАДЪЛЖЕНИЕ НА ДУШАТА Е ДА БЪДЕ ВЯРНА НА СВОИТЕ ЖЕЛАНИЯ

April 25th, 2016

soul

Обещай си, повече никога да не позволяваш да живееш така, както ТРЯБВА, както някой ти казва, че трябва, както някъде е писано, че е правилно.

Обещай си, че повече никога няма да играеш роли,  да бъдеш някой, който никога не си бил наистина, но някъде си чувал, че трябва да бъдеш.

Обещай си, че няма да прибягваш към манипулации и игри, чрез които да привличаш другите към себе си… защото целият този пиар, накрая те обрича да бъдеш заобиколен от хора, които никога не са били привлечени от ТЕБ и истинската ти същност, а от маските, които вече от дън душа мразиш. (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, МЪДРИ МИСЛИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

СЪБУДИ СЕ! ТИ НЕ СИ КОПИЕ!

April 13th, 2016

copy

Чувствал ли си се объркан? А въпросът: „Кой съм Аз?“ се промъква тихо в съзнанието ти, измъква те от зоната ти на комфорт, не ти дава миг спокойствие… И може би дори мислите, думите, преживяванията се губят притъпени в мъглата на объркването.

Отново онова чувство… (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

ТЕРАПИЯ НА ПРИТЕСНЕНИЕТО

March 19th, 2016

fear

Убеждението, че оцетът може да мотивира по-добре от меда е толкова разпространено, че повечето от нас страдат от някаква форма на страх от провал и притеснение заради собствените си несъвършенства. Родителите, шефовете и учителите често използват заплахи и катастрофални картини, за да ни мотивират да постигнем цели, които те са избрали и нямат нищо общо с нашите собствени.

Това ужасно втълпяване, че нашата работа  не е достатъчно добра – довежда до убеждението, че  никога няма да бъдем в състояние да удовлетворим изискванията на околните. (прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари