ИСКАШ ЛЮБОВ? ПРЕВЪРНИ СЕ В ЛЮБОВ!…

April 29th, 2016

hands-63743_960_720Имаш ли очаквания в любовта? Ако е така, сигурно ще ти е интересно да разбереш, че липсите и дефицитите пораждат очаквания, не любовта.

Ако искаш любимият човек да прави неща за теб, да бъде само твой, да ти показва непрекъснато колко си специален за него, да се грижи за теб, да ти подарява подаръци, да се ожени/омъжи за теб и т.н. и т.н. имай предвид, че всички тези очаквания са компенсация за недостатъчната ти любов към него/нея… и още по-лошо – за липсата на любов към Себе си. (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, СТАТИИ | ключови думи: , , , , | Все още няма коментари

ДЕСЕТ НЕЩА, КОИТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА ГНЕВА СИ

April 6th, 2015

1. Райна Жечева - психолог - гр.Варна. Един сайт за психология и личностно развитие - RionaMorgan.comСъбитията в този свят не ви разгневяват. Вашите „горещи мисли“ създават гнева ви. Дори когато се появи истински отрицателно събитие, смисълът, който вие му придавате, определя емоционалните ви реакции.

Идеята, че вие отговаряте за гнева си, в крайна сметка е във ваше предимство, защото ви дава възможността да постигнете контрол и да направите свободен избор как искате да се чувствате. Ако не беше това, ще сте безпомощни да контролирате емоциите си; те ще са необратимо свързани с всяко външно събитие в този свят, чиято по-голяма част в крайна сметка е извън вашия контрол. (прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , | Все още няма коментари

ЗА ЛЮБОВТА И ИЛЮЗИИТЕ – МЕЧТАЕТЕ ЛИ ЗА ИДЕАЛНИЯ ПАРТНЬОР?

July 11th, 2014

Как мислите – създаваме ли си илюзии в любовта?

Замисляли ли сте се, защо понякога нашите мечти, желания и очаквания по-скоро пречат и разстройват отношенията с партньора, отколкото да помагат?

Мечтаете ли за идеалния партньор?

Някои хора са толкова взискателни, а претенциите им така високи, че в целия свят, за съжаление, не може да се намери мъж или жена, които да съотвестват на образа, който са си създали и търсят.Понякога дори се оказва, че качествата, които очакват да открият в партньора-мечта, съвсем не са необходими за успешни семейни отношения. (прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , | Все още няма коментари

УМЕНИЕТО ДА ПРИЕМАШ С БЛАГОДАРНОСТ

June 23rd, 2013

bed-1850893_960_720Познат ли ти е този сценарий: Помагат ми, значи съм зависим от другите? Не мога да се справя сам – слаб съм!…

Чувстваш ли се неловко, виновен, задължен?

Често чувството за зависимост от околните се дължи на неспособност да приемеш помощ, подкрепа, внимание… Вярваш, че си длъжен “да върнеш” услугата. Да върнеш грижата. Да дадеш, защото ти е било дадено.

Може би се чувстваш неудовлетворен, когато не успееш да се отблагодариш по начин, който считаш за правилен? (прочети цялата статия…)

Категории: Uncategorized, ИНСАЙТ, СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , , | Все още няма коментари

РАЗМЯНА НА РОЛИТЕ РОДИТЕЛ-ДЕТЕ

December 21st, 2011

Размяната на ролите е описана от М. А. Морис и Р. У. Гоулд в техния Съюз на детското благоденствие, в публикация от 1963 г. Те я дефинират като „размяна на ролите по отношение на зависимостта, при което родителите изискват от невръстните си деца грижа и защита”.

Брант Стийл и Карл Полък описват размяната на роли­те в книгата си „Съсипаното дете”, (Чикаго, Юнивърсити Прес, 1974, с.95). Те твърдят: „Тези родители очакват и изискват прекалено много от невръстните си деца. (прочети цялата статия…)

Категории: ДЕЦА И РОДИТЕЛИ, СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , | Все още няма коментари