ТОВА, НА КОЕТО СЕ СЪПРОТИВЛЯВАТЕ, СТАВА ПО-СИЛНО

May 31st, 2017

Copy of Copy of Automotive (13)

Някога чували ли сте фразата: “Това, на което се съпротивлявате, става по-силно?” Казано с други думи – това, което не желаете, често остава с вас, защото му отдавате внимание, фокус и емоционална интензивност, дори да не е съзнателно.

Представете си, че вземате нещо, което не искате, държите го в свития си юмрук, след това го отблъсквате настрани с една ръка и го държите там, така че да не се върне обратно при вас. (прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

ТЕРАПИЯ НА ПРИТЕСНЕНИЕТО

March 19th, 2016

fear

Убеждението, че оцетът може да мотивира по-добре от меда е толкова разпространено, че повечето от нас страдат от някаква форма на страх от провал и притеснение заради собствените си несъвършенства. Родителите, шефовете и учителите често използват заплахи и катастрофални картини, за да ни мотивират да постигнем цели, които те са избрали и нямат нищо общо с нашите собствени.

Това ужасно втълпяване, че нашата работа  не е достатъчно добра – довежда до убеждението, че  никога няма да бъдем в състояние да удовлетворим изискванията на околните. (прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

БЕЗ БОЛКА НЯМА ПОРАСТВАНЕ

August 20th, 2015

pain

„Ужасно е да приема, че от всяка трудност ще спечеля; че болката от всяка загуба ще отшуми и непременно ще остане нещо и за мен.

И все пак е така.
Всяко разочарование ме кара да съзрея. Всяка трудност неизменно води до израстването ми като човек“

~ Из „Трите въпроса“ – Хорхе Букай (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, МЪДРИ МИСЛИ, СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

ДЕСЕТ НЕЩА, КОИТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА ГНЕВА СИ

April 6th, 2015

angry

1. Събитията в този свят не ви разгневяват. Вашите „горещи мисли“ създават гнева ви. Дори когато се появи истински отрицателно събитие, смисълът, който вие му придавате, определя емоционалните ви реакции.

Идеята, че вие отговаряте за гнева си, в крайна сметка е във ваше предимство, защото ви дава възможността да постигнете контрол и да направите свободен избор как искате да се чувствате. Ако не беше това, ще сте безпомощни да контролирате емоциите си; те ще са необратимо свързани с всяко външно събитие в този свят, чиято по-голяма част в крайна сметка е извън вашия контрол. (прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари

ИНТУИЦИЯТА – ПОГЛЕД НАВЪТРЕ

March 31st, 2015

intuition

Интуиция (от лат.  Intueri – взиране, поглед навътре) – често се използва като инструмент, средство, което дава разбиране за дeйствителността на ниво подсъзнание, без използване на логически разсъждения.

Интуицията е способността да избереш най-благоприятната линия на действие и развитие без да е налице аналитичен, мисловен процес върху ситуацията (реалността). (прочети цялата статия…)

Категории: СТАТИИ | ключови думи: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Все още няма коментари