Трансформиращата терапия е набор от психологически техники и методи (консултации с психолог, хипноза, хипнотерапия и др.), насочени към психично здрави хора, приложени от практикуващ психолог, чрез които получавате помощ при:
справяне с емоционални и болезнени преживявания
решаване на проблеми, свързани със стрес, депресия, зависимости, паник атаки и други
животът ви е изпълнен с постоянен стрес, напрежение, тревожност, отсъствие на енергия и радост от живота
искате да овладеете страховете, тревогата, притесненията и вътрешните си конфликти
искате да се справите с тежки и болезнени състояния като депресия, натрапчиви мисли, паник атаки, зависимости /включително емоционална и любовна зависимост/
имате желание да се научите да възприемате трудностите и проблемите без излишни болка, страдание и борба
Готови ли сте да започнете да гледате на себе си като на човек, способен да влияе на себе си и действителността в посоката, в която желае?
Тук съм, за да се погрижа за вашата болка! Ще ви помогна, да си помогнете!
Знаете ли какво означава думата “мандала”? Може би някои от Вас са запознати. А известно ли Ви е, че мандалите могат да окажат лечебно действие върху духа и тялото?
На санскрит „мандала“ означава „кръг“ в най-простия смисъл на думата. В сферата на религиозните практики и в психологията, терминът обозначава кръгови образи, които могат да бъдат нарисувани, очертани, апликирани или танцувани. (прочети цялата статия…)
На всеки се случва да изпита тормоза на свръхактивното съзнание. Най-лесният начин да го овладеете е да му дадете нещо конкретно, с което да се заеме.
Предлагам ви една проста и ефикасна техника за озаптяване на съзнанието и привързването му към тук и сега. Можете да пускате в ход този процес навсякъде и по всяко време. (прочети цялата статия…)
